Pse janë të shëndetshme turshitë ?

Nëse nuk e keni ditur,perimet turshi janë të pasura me laktobacile,enzima dhe vitamin dhe kështu pra bëhet fjalë për ushqim ideal. Në vijim ju...

Ushqimet që duhet ti largoni patjetër nga kuzhina juaj!

Ka shumë paqartësi në lidhur me atë se cilat ushqime janë të shëndetshme dhe cilat nuk janë. Këtu keni një listë prej 7 ushqimesh që...

Hani çdo 12 orë, dobësohuni shëndetshëm

Më shumë se sa kaloritë duhet të bëhet kujdes me orën. Të hash çdo 12 orë pa u kufizuar te ushqimet që konsumon. Kjo...

Patatet me sytha – A mund të konsumohen?

Mund t’ju ketë ndodhur shpesh që pak përpara se të gatuani drekën, keni vënë re që patatet kanë nisur të nxjerrin filiza. Çfarë duhet bërë...

Ekspertja e shëndetit: “Si ta lësh sheqerin për 31 ditë, për detoksikim dhe dobi...

Nëse keni lexuar modën e fundit të mbajtjes së trupit në formë, ndoshta keni menduar të mbani një dietë detoksikimi. Ndoshta keni lënë shumë ushqime...

Të hash çdo ditë të njëjtin mëngjes – ndikimi për rënien në peshë

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Personat të cilët hanë mëngjes kanë një metabolizëm...

Domatja e dobishme për dobësim

Domatja ka disa elementë shumë të nevojshëm për organizmin e njeriut si karoteni, vitaminën C, vitaminën A, antocianin likopenin. Likopeni gjendet me shumicë te...

Për të mos shtuar peshë varet edhe ora e ngrënies

Ushqimi që hamë ka një ndikim të madh në trupin tonë dhe shëndetin tonë të përgjithshëm. Por ekspertët paralajmërojnë se shumë prej nesh nuk mendojnë...

Ja 8 kombinime të produkteve që ndihmojnë të humbisni peshë

Një dietë e balancuar është e rëndësishme kur bëhet fjalë për rënien në peshë dhe përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm.   Më poshtë do të gjeni...

Ushqimet që duhet konsumuar gjatë verës

Kur janë temperaturat e larta, ushqimet duhet të përshtaten me këto kushte, pasi ka ushqime që mund të përkeqësojnë gjendjen e organizmit gjatë të...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
176AbonentëAbonohu
- Advertisement -

Artikujt e fundit

Ekipi Negociator nuk kanë qenë të informuar për takimin e fshehtë të Berlinit

Dje në Berlin të Gjermanisë është mbajtur një takim i fshehtë në mes të Kosovës dhe Serbisë, ku kanë marrë pjesë edhe...

Haradinaj: Nëse udhëzimi për homologim shkel ligjin, anulohet menjëherë

Kryeministri i Kosovës, Ramush Haradinaj, ka thënë se nëse Udhëzimi Administrativ që rregullon fushën e homologimit të automjeteve, i nxjerrë nga Ministria...

Darkë e fshehtë në Berlin për Asociacionin me kompetenca ekzekutive

Dialogu për normalizimin e marrëdhënieve ndërmjet Kosovës dhe Serbisë është kritikuar në vazhdimësi për mungesë transparence. Jo rrallëherë është aluduar edhe për...

24 nxënës largohen nga testi i maturës

Komisioni Shtetëror i Maturës (KShM), ka mbajtur sot takimin e radhës, ku ka analizuar raportet e ardhura nga terreni pas përfundimit të...

Zyrtare: Ferronikeli-AC Milan më 10 gusht në “Fadil Vokrri”

Klubi i Futbollit Ferronikeli do të zhvilloj një ndeshje miqësore me gjigandin italian AC Milan. Lajmi bëhet i ditur...

Pozitë e opozitë, zyrtarët e lartë shtetërorë që kanë aktakuza

Largimi i Besim Beqajt nga posti i ministrit, Agim Çekut nga pozita e zëvëndësministrit, dhe disa zyrtarëve të tjerë të PDK-së, po...

Kjo është pasuria e funksionarëve të PDK-së që u larguan pas vendimit të Veselit

Kryetari i PDK-së, Kadri Veseli përmes një konference për media gjatë ditës së djeshme bëri të ditur se do të lirojë nga...