Ushqimet që duhet t’i hani nëse doni të humbni peshë (Foto)

Stili i jetës moderne dhe zakonet e pashëndetshme të të ushqyerit kanë rezultuar në mënyrë të pashmangshme në një rritje të popullsisë me mbipeshë. Kjo...

4 ushqime që janë provuar se shkaktojnë kancer, sipas onkologëve!

Kanceri është konsideruar nga shkencwtarwt si swmundja e shekullit, por kurat kundwr tij ende nuk kanw treguar sukses tw plotw. Shkaqet e njohura të kancerit...

Ja si ndikon reduktimi i kalorive në jetën tonë

Reduktimi i kalorive, pra që njerëzit të heqin dorë nga ushqimi gjatë ditës tingëllon pak e pakëndëshme për ne. Por shkencëtarët thonë se në...

Mësoni çfarë duhet të hani nisur nga puna që bëni

Një regjim ushqimor për çdo profesion. Në bazë të profesionit është e mundur, në fakt, të zgjidhni një dietë të tillë, në mënyrë që...

Dieta e deshtuar? Ja pse kilet kthehen perseri?

Secili prej nesh ka provuar te humbase disa kile me ane te nje diete te caktuar, sikurse heret e vone shtimi ne peshe mund...

Shqiptarët janë ndër konsumatorët më të mëdhenj të bukës, por sa na ben dem

Furra e Bukës është ndoshta dyqani që një konsumator viziton më shumë në jetë. Zgjedhjet që të ofrohen aty janë të panumërta, që nga buka...

Çdo njeri duhet të fillojë të hajë më shumë të verdhë të vezës

Duke konsumuar më shumë të verdhë të vezës, ju vetëm sa e mbushni veten me më shumë nutrientë esencialë – dhe mos u brengosni...

Kosi lufton toksinat dhe ju dobëson

Një mënyrë e shkëlqyeshme për të pastruar trupin tuaj nga toksinat e dëmshme dhe në këtë mënyrë të humbni kilogramët e tepërt është përdorimi...

Si të humbasësh peshë me limon të zier

Gjërat më të mira të përfshira në frutin e limonit janë antioksidantët dhe vitamina C. Ato mund të shkatërrojnë radikalët e lira të cilat...

​Xhinxheri e disa ushqime tjera për bark të sheshtë

Mund të ndiqni një regjim të rregullt dhe të shëndetshëm ushqimor, mund të ushtroheni e sërish të zgjoheni në mëngjes me barkun e fryrë. Nëse...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
176AbonentëAbonohu
- Advertisement -

Artikujt e fundit

Disa lagje të Prishtinës pa ujë, Kompania e Ujësjellësit tregon arsyet

Kompania Rajonale e Ujësjellësit ” Prishtina ” sh.a.  njofton konsumatorët e disa zonave të larta furnizuese në Prishtinë se, për shkak të një...

Pacquiao kampioni më i vjetër ndonjëherë i peshave të lehta, humbja e parë për...

Boksieri filipinas, Many Pacquiao, ka fituar ndaj Superkampionit të WBA-së, Keith Thurman për t’u bërë kampioni më i vjetër ndonjëherë ne peshta...

Kosova, Mali i Zi e Shqipëria me trajnim të përbashkët të policive, në goditje...

Për të parandaluar krimin ndërkufitar, Mali i Zi, Shqipëria dhe Kosova do të mbajnë trajnim të përbashkët të Policive Kufitare.

Një në 12 pacientë e pësojnë nga gabimet mjekësore

Rreth një në 12 pacientë në mbarë botën vuajnë nga gabimet mjekësore – dhe gjysma e gabimeve janë të parandalueshme, sipas një...

Aksion i jashtëzakonshëm anti-drogë, 17 arrestime në Shqipëri dhe Itali

Një operacion i madh anti-drogë mes Italisë dhe Shqipërisë është finalizuar me sukses këtë mëngjes. Mediat italiane bëjnë me...

Fatmir Sejdiu: Është koha që LDK të dëshmojë se është parti e njerëzve të...

Ish-Presidenti i Kosovës, Fatmir Sejdiu, njëherit dhe ish-kryetar i Lidhjes Demokratike të Kosovës, ka komentuar procesin e brendshëm zgjedhor në të cilin...

Studim, Alzheimer fillon që në fëmijëri

Alzheimeri mund të fillojë në fëmijëri, thotë hulumtimi i realizuar së fundi në Universitetin e Kalifornisë. Sëmundja ka qenë...