Dieta me patate

0
Dieta është shumë e varfër dhe nuk është për gjithkënd, prandaj do të duhej të kërkoni këshillë te mjeku para se të vendosni ta...

Me këtë lëng largoni kilogramët e tepërt

0
Humbja e peshës është shumë e vështirë për shumë njerëz. Të largosh kilogramët e tepërt nuk është e lehtë, duhet shumë punë e dedikim,...

Mosngrënia e vakteve si ndikon në organizëm?

0
Sa herë e keni dëgjuar shprehjen: “mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës?” Sa herë keni hequr dorë prej tij pavarësisht këshillave, me...

Kungulli, ushqimi që ju ndihmon të humbni peshë

0
Dr. Seth Rankin tregon se kungujt janë të mbushura me vlera ushqyese të cilat ndikojnë që të ndiheni të ngopur për një kohë më...

Kos me tërshërë dhe fruta të thata: mengjesi ideal

0
Përbërësit për 2 persona: 400 gr kos 6 lugë gjelle tërshërë të bluar 2 lugë mjaltë Përzierje farash të ndryshme Manaferra (sasia që dëshironi) Përgatitja: Së...

Mashtrimi me vajin e ullirit, si të dalloni origjinalin nga përzierja industriale – VIDEO

0
Konsumatori mendon se produkti ushqimor që është i shtrenjtë ka cilësi të lartë, por jo gjithnjë ndodh kështu. Të paktën jo me vajin e ullirit,...

Pse duhet të hani ftonj gjatë vjeshtës

0
Dobitë ushqyese dhe mjekësore të ftoit për njeriun ende nuk janë të studiuara mirë , por nga të dhënat e deri tanishme të shkencës...

Mbipesha apo pesha e ulët zvogëlon jetëgjatësinë mesatare

0
Mbipesha apo pesha më e ulët nga ajo normale mund të zvogëlojë jetëgjatësinë mesatare për rreth 4 vite, transmeton Anadolu Agency (AA). Sipas lajmit të...

Mësoni çfarë duhet të hani nisur nga puna që bëni

0
Një regjim ushqimor për çdo profesion. Në bazë të profesionit është e mundur, në fakt, të zgjidhni një dietë të tillë, në mënyrë që...

Ushqimi ‘i keq” brenda katër ditësh dëmton trurin

0
Vakti i mëngjesit me përmbajtje të lartë yndyre dhe sheqerit, pas vetëm katër ditëve, në trurin e njeriut mund të shkaktojë ndryshime serioze, tregon...