Dieta

Mjalti është ëmbëlsuesi më natyral dhe më i shëndetshëm i natyrës. Ai i është përdorur për qindra e mijëra vite. Në thelb, mjalti është sheqer e...

Pijet dietale mund të shtyjnë njerëzit që të shtojnë peshë si dhe nxisin zhvillimin e diabetit edhe në qoftë se kanë përqindje të vogël...

Me këtë dietë, ju mund të humbisni 8-10 kg brenda dy javëve. Kjo dietë 2 javore ka një menu për 7 ditë, e cila përsëritet...

Dhjetëvjeçarin e fundit kemi dëgjuar të flitet shumë për dietat. Është një term i përdorur rëndomtë, por shpeshherë jemi të paqartë rreth kuptimit të...

Hudhra është e njohur për trajtimin e hipertensionit, diabetit dhe për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare. Hulumtuesit e Institutit Weizman kanë zbuluar se hudhra është një...

Përgatitja: merrni një tufë spinaq, një filxhan ujë (ose qumësht) dhe një banane, miksojini të gjitha në blender dhe konsumojeni lëngun çdo mëngjes. Spinaqi është...

Dieta me kos, ka në qendër të saj konsumimin e 2 litra kos çdo ditë. Mundohuni të konsumoni kos me përmbajtje të ulët yndyrë...

Pasi ka ndihmuar yjet e famshëm, dieta e 22 ditëve ka fituar mjaft vëmendje, dhe qëllimi sigurisht është dobësimi. Mjafton më pak se një...

Një studim i ri sfidon këshillat popullore shëndetësore… Kur bëhet fjalë për ujin e pijshëm, sa më shumë është gjithmonë më mirë … A është...

Dieta është shumë e varfër dhe nuk është për gjithkënd, prandaj do të duhej të kërkoni këshillë te mjeku para se të vendosni ta...