Mosngrënia e vakteve si ndikon në organizëm?

Sa herë e keni dëgjuar shprehjen: “mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës?” Sa herë keni hequr dorë prej tij pavarësisht këshillave, me...

Dieta “Sekonda e fundit”

Të gjithë flasin për të, mes njerëzve të njohur të artit dhe sportit dhe është dietë që përbëhet nga vetëm dy numra që në...

Këto janë vetitë e pabesueshme të hirrës

“Hirra të bën mirë, të pastron mëlçinë”, më thoshte mua gjyshja ime, si më të madhes ndër fëmijët, për të më bindur ta pija....

Dieta mrekullibërëse me grejpfrut dhe vezë

Dieta për humbjen e kilogramëve të tepërt që ju sjellim në vazhdim mund të duket e çuditshme dhe aspak e ngjashme me ato që...

Mungesa e zinkut në trup – shenjat që nuk duhet ti injoroni

Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin e ADN-së. Pamjaftueshmëria e zinkut prek 2 miliardë njerëz në...

​Dobitë e “mbretëreshës së vjeshtës”

Molla përmban 40 % vitaminë C, A, E, B1, B2, B6 dhe beta karoten. Ajo përmban minerale të kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit. Është e...

Nutricistja tregon se si të ushqeheni për të humbur peshë

Secili dëshiron që të duket bukur. Por nëse mendoni që ta ndërprisni ushqimin për të humbur disa kilogramë, atëherë e keni gabim. Nutricistja, Michelle Adams...

Tri erëzat që përshpejtojnë dobësimin

Para së gjithash, asnjë nga komponentët nuk do t’i largojë mrekullisht kilogramët e tepërt. Për rezultate sa më të mira të dobësimit, është e...

Dobësohuni me çaj të gjelbër

Me këtë mot që po ftohet, ne kemi më shumë tendenca që të konsumojmë më shumë ushqim. Shujtat fillojnë të bëhen më të shpeshta,...

Ushqimet që ju ndihmojnë të humbni peshë

Në ditët e sotme mbetet ende problem se çfarë ushqimesh duhet të konsumojmë për të humbur peshë por nutricionistët kanë treguar se është më...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
176AbonentëAbonohu
- Advertisement -

Artikujt e fundit

Publikohen fotografi tjera të krimeve serbe në Kosovë

Habib Zogaj nga komuna e Malishevës, ka prezantuar një album fotografish nga krimet e serbëve të kryera mbi popullatën civile shqiptare gjatë...

Bruksel, në vitin 2018 kanë ndërruar jetë 67 të pastrehë

Në Bruksel, Belgjikë, në vitin 2018 kanë ndërruar jetë 67 të pastrehë, raporton Anadolu Agency (AA). Të dhënat e...

OKB zbulon 12 varre masive në Irak

Ekipi i Kombeve të Bashkuara (OKB), që heton krimet e kryera nga organizata terroriste DEASH në Irak, ka zbuluar 12 varre masive,...

Një i paraburgosur arratiset nga Klinika Ortopedike

Shërbimi Korrektues i Kosovës, njofton opinionin publik se sot rreth orës 04:30, është arratisur nga Klinika e Ortopedike e SHSKUK-së, i paraburgosuri...

Haradinaj: Njohja reciproke me Serbinë duhet të bëhet në kufijtë ekzistues

Kryeministri i vendit, Ramush Haradinaj është takuar sot me ambasadorin francez, Didier Chabert si dhe atë gjerman Christian Heldt.

Egjipt, gjykata vendos lirimin e gazetarit të Al Jazeera

Një gjykatë egjiptiane ka vendosur lirimin e gazetarit të Al Jazeera, Mahmoud Hussein, pas një periudhe prej dy vite e gjysmë në...

I gjithë fshati u kthye në azil pleqsh

Shpopullimi e ka detyruar bashkinë e një qyteze në Spanjë që të marrë masa disi të pazakonta. “Kur një...