Dobësohuni duke shmangur këto 7 gabime

Kur duam të humbim peshën, duhet të mësohemi me idenë se dieta nuk është e përkohshme, por një ndryshim i përhershëm në mënyrë që...

Keni thartirë në lukth, këto janë ushqimet që duhet ti evitoni

Nëse bëhet fjalë për një çrregullim të rastit pas një përtypjeje apo një refluks të vërtetë gastro-ezofageal, bezdia mund të jetë vërtet e padurueshme,...

Ekspertja e shëndetit: “Si ta lësh sheqerin për 31 ditë, për detoksikim dhe dobi...

Nëse keni lexuar modën e fundit të mbajtjes së trupit në formë, ndoshta keni menduar të mbani një dietë detoksikimi. Ndoshta keni lënë shumë ushqime...

Ushqimet që ju ndihmojnë të humbni peshë

Në ditët e sotme mbetet ende problem se çfarë ushqimesh duhet të konsumojmë për të humbur peshë por nutricionistët kanë treguar se është më...

Si duket ushqimi i spitalit nëpër botë (Foto)

Ushqimi i spitalit nuk ka një reputacion të mirë, por një koleksion fotosh është përpjekur ta ndryshojë këtë gjë. “Sunbelt Staffing” ka grumbulluar foto të...

Shqiptarët janë ndër konsumatorët më të mëdhenj të bukës, por sa na ben dem

Furra e Bukës është ndoshta dyqani që një konsumator viziton më shumë në jetë. Zgjedhjet që të ofrohen aty janë të panumërta, që nga buka...

Kos me vaj ulliri për të rënë në peshë

Çdo përpjekje për të humbur peshë është e vështirë, por kërkimet e reja sugjerojnë se kosi me vaj të ullirit mund t’ju ndihmojë të...

Pas ushtrimeve – konsumoni këto produkte

Gjithmonë duhet të keni kujdes se çfarë konsumoni pas ushtrimeve, sepse jo çdo gjë ju bën mirë. Më poshtë janë disa produktet që ju duhet...

Përse jeni ende të uritur pas drekës?

Uria pasi kemi ngrënë na ndodh të gjithëve. Mund të na ndodhë menjëherë pas kafshatës së fundit ose 45 minuta më vonë. E vërteta është...

Detoxi i mëngjesit, pijet që ju bëjnë të ndiheni mirë

Gjatë dimrit,  duhet të mendojmë për detoksifikimin e trupit tonë dhe koha më e mirë është para mëngjesit. Lodhje e përgjithshme, ndjenja e ënjtjes, lëkura...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
158AbonentëAbonohu

Artikujt e fundit

Sulm ndaj një xhamie në Gjermani

Në muret e një xhamie në qytetin Ermannhausen të shtetit gjerman Baden-Württemberg, janë shkruar mesazhe kërcënuese, raporton Anadolu Agency (AA). Përkrahësit e organizatës terroriste PYD/PKK...

Ish-kryeministri Gruevski dënohet me 2 vjet burg në rastin “Tanku”

Ish-ndihmës ministri i Punëve të Brendshme Gjoko Popovski sot në Gjykatën Penale Shkup është dënuar me gjashtë vjet e gjysmë burg në lëndën e...

Haradinaj: Në Vatikan jam për ta kërkuar njohjen e Kosovës

Kryeministri i Kosovës, Ramush Haradinaj ka zhvilluar një vizitë zyrtare në Vatikan ku është takuar me Atin e Shenjtë, Papa Françeskun dhe me Sekretarin...

Pasaporta më e fuqishme në botë

Sipas Indeksit të Pasaportave të Henley, pasaporta më e fuqishme në botë në vitin 2018, u bë ajo e Japonisë e cila mund të...

Zyra e Auditorit shpalos mangësitë e projekteve në Agjencinë për Menaxhimin e Komplekseve Memoriale

Zyra Kombëtare e Auditimit në Kosovë ka bërë publike të gjeturat e saj në institucionet publike. Nga të gjeturat e kësaj Zyre në Agjencinë për...

Imamët në pritje të dritës së gjelbër nga AKI-ja për fillimin e ligjëratave në...

Në bazë të një memorandumi të bashkëpunimit mes Bashkësisë Islame të Kosovës dhe Ministrisë së Drejtësisë, 20 imamë do të mbajnë ligjërata fetare nëpër...

Korrektimi i vijës kufitare me Malin e Zi, brenda dy vjetësh

Qeveria e Kosovës beson se korrektimi i vijës kufitare me Malin e Zi do të bëhet para afatit të parashikuar brenda dy vjetësh. Zyrtarë...