Të hash çdo ditë të njëjtin mëngjes – ndikimi për rënien në peshë

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Personat të cilët hanë mëngjes kanë një metabolizëm...

Substanca që i jep aromën kanellës ndikon në uljen e peshës

Një grup studiuesish të qendrës kërkimore “Nestle” në Lozanë të Zvicrës dhe profesorë të Universitetit të Tokios kanë arritur në përfundimin se aldehidi dinamik...

Mbipesha apo pesha e ulët zvogëlon jetëgjatësinë mesatare

Mbipesha apo pesha më e ulët nga ajo normale mund të zvogëlojë jetëgjatësinë mesatare për rreth 4 vite, transmeton Anadolu Agency (AA). Sipas lajmit të...

Çdo njeri duhet të fillojë të hajë më shumë të verdhë të vezës

Duke konsumuar më shumë të verdhë të vezës, ju vetëm sa e mbushni veten me më shumë nutrientë esencialë – dhe mos u brengosni...

10 ushqime që ju bëjnë të ndiheni të bukur e të shëndetshëm në vjeshtë

Në këto ditë vjeshte është mirë që të fokusoheni më shumë vetëm në disa lloje ushqimesh. Vitaminat më të mira që mund të  merrni është...

Domatet dhe sulmi i zemrës: Sa domate duhet t’i hani për ta zvogëluar rrezikun?

Sulmet e zemrës janë urgjencë serioze mjekësore që kërkojnë tretman të menjëhershëm. Sulmi i zemrës shkaktohet kur furnizimi i zemrës me gjak papritmas bllokohet, transmeton...

Mund të dobësoheni më shpejt! Drithërat që duhen shmangur

Kohët e fundit, drithërat kanë marrë një reputacion të keq, sepse shumë njerëz mendojnë se, ato të shëndoshin, kjo për shkak të karbohidrateve që...

Pse duhet të hani ftonj gjatë vjeshtës

Dobitë ushqyese dhe mjekësore të ftoit për njeriun ende nuk janë të studiuara mirë , por nga të dhënat e deri tanishme të shkencës...

Ushqimi ‘i keq” brenda katër ditësh dëmton trurin

Vakti i mëngjesit me përmbajtje të lartë yndyre dhe sheqerit, pas vetëm katër ditëve, në trurin e njeriut mund të shkaktojë ndryshime serioze, tregon...

Suplementet e vitaminës D nuk ndihmojnë kockat

Suplementet e vitaminës D nuk përmirësojnë gjendjen e kockave në trupin e njeriut, thuhet në një studim që i bën thirrje mjekëve që të...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
175AbonentëAbonohu

Artikujt e fundit

Gjermania lehtëson rregullat për punësimin e të huajve

Koalicioni qeverisës në Gjermani ka pranuar të zbusë rregullat e emigracionit për shtetas nga vende që nuk janë pjesë e Bashkimit Evropian. Partitë në pushtet...

Dështimi në INTERPOL e në liberalizim favorizon zgjedhjet

Kosova mund të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare. Pas dështimit të Kosovës për anëtarësim në organizatën më të madhe policore në botë, INTERPOL, partitë...

Si u shpenzuan paratë e lobimit për INTERPOL?

Qeveria e Kosovës ka ndarë buxhet prej më shumë se 1 milion euro për lobim për anëtarësimin në Organizatën. Ndërkombëtare të Policisë – INTERPOL. Fondet milionëshe...

Moti sot e nesër me reshje shiu

Në fillim të javës mot kryesisht i vranët dhe me shi, në vise malore me borë Masat e ftohta ajrore që kanë depërtuar mbi rajon...

Protestojnë punëtorët e IMN Kosova, kërkojnë 20 përqindëshin

Punëtorët e “IMN Kosova”, sot do të protestojnë para zyrave të Kuvendit Komunal të Prishtinës, me fillim nga ora 11:00. Arsyeja e kësaj proteste është...

Kundërshtari i radhës i Kosovës në LK

Kosova sonte me fitoren e thellë ndaj Azerbejxhanit ka siguruar kalimin në fazën tjetër në Ligën e Kombeve. Kosova ka mposhtur Azerbejxhanin me rezultat 4...

Shqipëria u rikthehet fitoreve, mposht Uellsin

Shqipëria ka shënuar fitoren e parë pas katër ndeshjeve duke mposhtur Uellsin në miqësore me rezultat 1-0. Shqipëria hyri me baraspesha të mëdha duke tentuar...