Ja 8 kombinime të produkteve që ndihmojnë të humbisni peshë

Një dietë e balancuar është e rëndësishme kur bëhet fjalë për rënien në peshë dhe përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm.   Më poshtë do të gjeni...

4 mënyra fantastike për të humbur peshë përgjithmonë, sipas shkencës!

Humbja e peshës është e vështirë, në të shumtën e rasteve. Por humbja e peshës dhe mosrifitimi i kilogramëve të hequr më pas është akoma...

Mosngrënia e vakteve si ndikon në organizëm?

Sa herë e keni dëgjuar shprehjen: “mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës?” Sa herë keni hequr dorë prej tij pavarësisht këshillave, me...

​Xhinxheri e disa ushqime tjera për bark të sheshtë

Mund të ndiqni një regjim të rregullt dhe të shëndetshëm ushqimor, mund të ushtroheni e sërish të zgjoheni në mëngjes me barkun e fryrë. Nëse...

Mund të dobësoheni dhe teksa flini, ja se si…

A është e mundur? Është vërtetuar shkencërisht se ka disa ushqime të shkëlqyera që mund të “heqin” kilogramë teksa jeni duke fjetur. Cili është...

Kungulli, ushqimi që ju ndihmon të humbni peshë

Dr. Seth Rankin tregon se kungujt janë të mbushura me vlera ushqyese të cilat ndikojnë që të ndiheni të ngopur për një kohë më...

Ja Dieta e dimrit, 10 ushqimet e stinës

Shumë fruta dhe perime të stinës do të ishin ideale për të përballuar sa më mirë ndërrimin e stinëve dhe ardhjen e dimrit. Cilat do...

Si të bini në peshë, për të mos shtuar kurrë më!…

Me siguri keni përdorur mijëra metoda për të rënë në peshë, por pas pak kohësh keni vënë re se i keni marrë sërish kilogramët...

Ja 5 mëngjese detox dhe të shijshme

Mosngrënia e mëngjesit është ende një zakon i përhapur, por i keq për shëndetin. Në fakt, një mëngjes i mirë dhe i shëndetshëm mund...

Humbni peshë me hudhër dhe limon

Hudhra është e njohur për trajtimin e hipertensionit, diabetit dhe për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare. Hulumtuesit e Institutit Weizman kanë zbuluar se hudhra është një...

Rrjetet sociale

543,854FansaPëlqeje
101AbonentëAbonohu

Artikujt e fundit

U shpall i pafajshëm, Limaj pritet si hero në vendlindje

Pasi u shpall i pafajshëm nga Gjykata Themelore në Prishtinë, kryetari i Nismës për Kosovën, Fatmir Limaj është pritur në mënyre madhështorë në vendlindjen...

Një robot do prezantojë një program në transmetim direkt

Emisioni ‘Today’ në BBC do të prezantohet nga një robot i quajtur Mishalbot, për të cilin ekspertët kanë përdorur inteligjencë artificiale që të arrijë të prezantojë. Zgjodhën pikërisht këtë...

Evakuohen banorët, Black Friday në Londër përcillet me të shtëna

LONDËR (AA) – Policia njoftoi se mbrëmjen e sotme janë duke trajtuar një incident në stacionin qendror Oxford Tube në Londër, si pasojë e...

Kosova nuk ia del dot përballë tri herë kampionit të Evropës

Kosova ka pësuar humbje në ndeshjen e parë kualifikuese të botërorit “Kina 2019” kundër ish-kampionit të Evropës. Basketbollistët tanë nuk arritën të fitonin para shikuesve...

Dikur e mbronte, tani Haradinaj kundër Kurtit

Kreu i ekzekutivit, ish bashkëpunëtori i Vetëvendosjes në opozitë kur hidhej gazi lotsjellës në seancat e Kuvendit të Kosovës, Ramush Haradinaj, i është drejtuar...

Kosovë-Lituani, gati për superndeshjen historike

Pas pak minutave Kosova do ta nisë ciklin eliminator për Kampionatin Botëror “Kina 2019″. Përballë Kosovës do të jetë njëra nga kombëtaret më të forta...

Dalawie reagon ndaj veprimit të deputetëve: Mos i lëshoni seancat, kryeni obligimet tuaja

Ambasadori amerikan në Kosovë, Greg Delawie, ka kritikuar sjelljet e deputetëve të Kuvendit të Kosovës, të cilët kanë lëshuar sallën gjatë seancave plenare të...